软件简介
change健身是一款专属健身社区软件，不论是夏日，还是数九寒冬，让change健身app陪伴你，开启有棱有角的减脂塑形之旅。
软件特征
【海量健身视频】
-超越5500个健身视频，包括:健身、减脂HIT、增肌力气、腹肌撕裂、胸肌锤炼、促睾、keep motivated、深蹲、卧推、改善圆肩、Be fit公家教练等等
-超越1000个训练举措，从奥赛冠军西斯到人气网红高帅独家分享赛前赛后的饮食训练，合理编排健身训练步骤，更合适群众化锤炼;
-不同时长的视频，婚配线下各种健身场景，参加change会员开启离线训练，随时随地开启健身形式;
-高质量，多角度，超级细节的展示每一块肌肉群锤炼时分的膨胀扩张，带给你超燃的视觉冲击，片面掌握健身举措要领，提升训练质量;
【超级硬核】
-肖恩雷登、萨迪克、高帅、巨石强森、魔山、西斯、短腿小萝卜你能想到的超级巨星全部都有，从生活起居到赛前赛后，卧推、深蹲、硬拉，邂逅国外的运动达人，我们配置了最专业的译制字幕，最全的健身宝典，教您如何定制100合适本人的健身食谱，每天keep doing10分钟，疾速提高，2周后感受分明变化;
【专属商城】
-练前热身，练后拉伸，有氧运动，无氧运动，BCAA，肌酸，促睾…..各种国际大牌直供，更有定制专属健身配备，等您一同参加change小家庭;
[技艺天赋]
· 珍藏和关注, 随时随地不雅看内容
· 欢乐精彩的评论, 同好互动交流
留意事项
[配备需求]
引荐在Wi-Fi环境下不雅看，更流利更省流量
配备技艺要求：iOS9.0及以上
更新日志
v4.2.1[智能训练方案] 上线啦!
? 数百套智能定制健身方案，健身、减脂HIIT、减肥、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锤炼、促睾、Keep motivated、去赘肉、减肚腩、Be fit公家教练等，依据身体数据和需求，迷信生成训练方案
? 1000+训练举措，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等
? 3D健身同伴精准举措展现，360度无死角学习迷信的健身举措,给您沉溺式的健身体验
? 各项锤炼数据全记载，可视化图表精准记载和剖析健身效果，见证本人的改动
? 数百套智能定制健身方案，健身、减脂HIIT、减肥、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锤炼、促睾、Keep motivated、去赘肉、减肚腩、Be fit公家教练等，依据身体数据和需求，迷信生成训练方案
? 1000+训练举措，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等
? 3D健身同伴精准举措展现，360度无死角学习迷信的健身举措,给您沉溺式的健身体验
? 各项锤炼数据全记载，可视化图表精准记载和剖析健身效果，见证本人的改动
v4.2.0【智能训练方案】
-数百套智能定制健身方案，健身、减脂HIIT、减肥、增肌、塑形、胸肌锤炼、促睾、减肚腩、公家教练等，依据身体数据和需求，迷信生成训练方案
-1000+训练举措，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等
-3D健身同伴精准举措展现，360度无死角学习健身举措
-数百套智能定制健身方案，健身、减脂HIIT、减肥、增肌、塑形、胸肌锤炼、促睾、减肚腩、公家教练等，依据身体数据和需求，迷信生成训练方案
-1000+训练举措，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等
-3D健身同伴精准举措展现，360度无死角学习健身举措
展开更多
